#april16

2020, četrtek. Vreme – MS 0/22° C. Minister za notranje zadeve sprejel odstop sekretara na notranjem ministrstvu zaradi vožnje službenega vozila v alkoholiziranem stanju.

tek – Tišina
vegan – domača pica z doma narejenim vegan sirom

#marec08

2020, nedelja. Dan žena.

Koronavirus – minister za zdravje je odredil prepoved zbiranja v zaprtih prostorih, kjer se lahko zbere več kot 500 ljudi.

Rože – največje 4 izvoznice rož so Nizozemska, Kolumbija, Ekvador, Kenija.

Vanča vas

Tek – privoščil sem si 40 min daljši spanec in 50 min poznejši start od običajne ure. Sem pa tekel v času, ko se je že delal dan, zato nisem uporabljal naglavne svetilke. Zadnja dva km sem tekel hitro za svoj običajni tempo.

Vegan, mare by honey.

#september14

2019, sobota.

Za danes sem se odločil poležati, da bi spal vsaj enkrat spet minimalno sedem ur na noč. Ker se je pa potem že razsvetlilo, tega pa nisem vajen, je bilo kar čudno teči v svetlem, ko tudi drugi ljudje več ne spijo. Da bi pa izkoristil priliko svetlega, sem raziskal traso novega kroga. Skoraj pet km se nabere (4,8 km), če tečem kot danes skozi Gradišče proti M. Črncem in zavijem v Gradišču čez potok Mokoš in med njive potem do makedamske ceste, ki vodi sicer do gradiških ribnikov, pa to cesto prečkam po prečni poljski poti do makedamske ceste med Tropovci in nasipom reke Mure, na tej poti pa potem do doma. Nekaj sem moral še na koncu dodati za končno dolžino.

Kronika:

  • Kolesarstvo: Zmagovalci Vuelte 2014-2018 so Alberto Contador, Fabio Aru, Nairo Quintana, Chris Froome, Simon Yates.
  • Kolesarstvo: Na zadnji gorski etapi Vuelte, dan pred koncem, tretja etapna zmaga Tadeju Pogačaru, ki je s tem ponovno oblekel belo majico najboljšega mladega kolesarja in se v skupnem seštevku uvrstil na tretje mesto. Rdečo majico vodilnega je zadržal Primož Roglič, drugo mesto pa svetovni prvak Valveldre.

Kosilo: Juha iz buče maslenke in dodajala sva še špagetarico. Za glavno jed pa zelenjavni žepek, v katerem so domače vrtnine, najbolj vesel sem bil zadnja dva jajčevca. Honey, ki je pripravljala kosilo medtem ko sem jaz nabavljal brezalkoholni del pijače za babyzaver fešto, je v žepek dala še vegan mocarela sir.

#julij16

2019, torek. Vreme 12/26° C. Sončni vzhod 05:18, zahod 20:45.

Naslovnica: (Delo) Gospodarstvo se ohlaja, sploh v Nemčiji in na Kitajskem. Dobavitelji avtomobilov poročajo o 10-15 % upadu naročil. (SN) Slovenski profesionalni športnik, kikboksar, ki je že pogojno obsojen zaradi nasilja v družini, trenutno v priporu, ker je ponovno osumljen nasilja.

Tek: Na današnji dan lansko leto (16.7.2018) sem začel po daljši pavzi po poškodbi spet s tekom. V enem letu samo dva dneva nisem tekel (1. in 2. decembra 2018). V spomin na to obdobje sem danes brez slavja tekel standardni krog po Tropovcih skozi Lujzovo ulico, na koncu te ulice sem med njivami srečal mačko, ki mi je prečkala pot in ni bila črna (glej sliko), nadaljeval med njivami za zadrugo in skozi Gradišče domov. Nič posebnega.

Kosilo: Na hitro ajdova kaša in vegan sir na tofuju. Honey si je kar tak domislila, sam pa sem bil po šihtu brez ideje. Če bi bilo po moje, bi odprl hladilnik in si vrezal kruh.

Včasih sem si pogosto kupil knjigo. Danes sem si jo. Ker že nekaj tednov spremljam odlomke Hvalnice počasnosti v NeDelu.

#marec07

Vreme 6/21°C, sončni vzhod 6:25, zahod 17:49.

Bistrica pri Vranskem: Voznik enega avtomobila zapeljal na drugo stran. Umrla oba voznika.

Ponoči in zjutraj je bil zelo močan južni veter. Pa močno močno pretoplo za ta čas. Zaradi vetra se na srečo toplo ni toliko čutilo in mi ni bilo prevroče teči v zimski opravi. Tekel sem standardni pet km dolg krog ob drevesnici. Veter je po ulicah razmetal odpadno embalažo, ki smo jo ljudje nastavili za današnji predviden odvoz smeti.

Pred kosilom sem jedel najboljši obrok: 3 žemljice, prerezane na pol, vstavil sem vegan sir okus pice, kumarice. Njama!