#oktober20

2019, nedelja.

Tujerodne rastlinske vrste – do l. 1850 so k nam zanesli 10 tujerodnih rastlin, do l. 1950 že 150, l. 2012 jih je bilo 550.

Predniki – v ZDA živi pol mio ljudi s slovenskimi koreninami.

Ponoči zelo slabo spim zaradi suhega in dražečega kašlja. Sem se šel sred noči ionsko savno. Pa malo mi je pomagalo, če drugo ne me je sprostilo. Čez usta sem si v posteljo potem dal navlaženo ruto. Kar se tiče teka pa je bilo danes strašno dosti stopinj Celzija za jutro v tem času. Da se z vremenom dogaja nekaj čudnega, je bilo slišati močno šumenje vetra čez noč. Vendar za občutek ni bilo tako toplo, ker je pihal močan južni veter. Ko si ga imel v hrbet, ti je bilo pretoplo, ko pa je pihal bočno ali pa v prsa, pa že rahlo mrzlo. Tekel sem tri kroge na relaciji Tropovci-Tišina-Gradišče. Izmeril sem nov tri km dolg krog po pločnikih.

Prosenjakovci – neznanci so razstrelili bankomat.

Za kosilo kuskus, sladki krompir (kuhan z dodano žlico vegan margarine), zelenjavna sojina omaka iz müllerja ter na pari kuhan brokoli. Oča je danes zatajil in zaspal ob malemu, zato je mati prevzela vajeti kuhinje in pravi da v 25 min pripravila obrok.

PET 5/1/18

Na sliki so Prosenjakovci iz Občine Moravske Toplice. Danes je bil en tak adrenalinsko posrani dan, ki me je tako izžel, da sem doma moral za malo zaspati. Za daljšo tekaško turo nisem bil pri pravi. Mi je pa pasalo iti na en večeren standardni tek in za večerjo spiti sadni smoothie. Vikend je tu, juhu!

TOR 4/7/17

Pozitivni vrhunci dneva: po službi sva si na dom naročila vegansko pico iz Picarije Ajda Cankova in jo pojedla ob spremljanju etape Tour de France (Peter Sagan je z nešportno potezo povzročil v ciljnem šprintu nesrečo, poškodoval se je Mark Cavendish, Sagan je izključen iz dirke – šokantno!); pokosil sem tretjino fundoša; večer sva tekla skupaj; privoščil sem si beljakovinsko večerjo (veganska salama), ker po novem pazim na beljakovinski vnos. Na sliki Prosenjakovci.