#februar18

Golte (Nazarje): Reševalci zaradi slabih voznih razmer odklonili prevoz bolnemu otroku.

Palovec (Čakovec, Hrvaška): V zamrzovalniku skrivali truplo kar 19 let.

Lokalne volitve 2018: Št. izvoljenih svetnikov SDS 633, SD 361, SLS 331, NSi 241, Desus 133, SMC 98, LMŠ 54, Levica 41.

Dimniški požari: V l. 2017 jih je bilo 597.

Vreme -3/13° C.

Karikatura: Uprava za izvrševanje kazenskih sankcij zaposli 50 policistov.

Polna luna je spremljala jutranji tek 2,5x do tišinske cerkve in nazaj. Kar težko sem danes vstal in nivo volje je nižje od povprečja. Ampak pozicija in vidnost polne lune pa je bila ena boljših v celem letu.

Dogovorila sva se, da takoj po službi kreneva na sprehod. Čakajoč na drago sem posegel po ostankih včerajšnje pice od S. (Bratonci), da sem potešil malo lakoto. Sprehod pa pb. 4 km dolžine v tem lepem pomladno prebujajočem vremenu, v naravi proti nasipu in med njivami do Gradišča.

#januar21

  • CSD: 4.026 vlog UPJS iz ljubljanskega CSD so poslali v odločanje na ostalih 15 regijskih CSD.
  • Pomoč na domu: DEOS z novo spletno aplikacijo za storitve na domu starejših v različnih mestih po Sloveniji “Junaki na domu”.
  • Japonska: Umrl najstarejši moški, 113 leta starosti.
  • Vreme -5/2° C.

Start ob 4.30 uri. Budilko sem imel nastavljeno pol ure prej kot običajno, a sem se prebudil sam od sebe še petnajst minut prej. Prvi km sem delal v komplet temi, potem pa so prižgali ulično. Med tekom ne je bolel piriformis in preostali zadnji del nog. Tempo sem znižal in se zadovoljil samo s premikanjem naprej, tempo ni bil več pomemben.

Eno uro sem prej zaključil s šihtom kot običajno, da bi se na tehničnem izognil gužvi. Prvič nasploh sem bil pri Andrejeku, ni bilo gužve in brez težav je šel avto skozi pregled. Za eno leto sem z meganom zdaj na free.

Za kosilo sem jedel včerajšnje ostanke. Mrzlo pojedino sem si pripravil. Potem sem imel v mislih malo zadremati na kavču, pa ni šlo. Tečen dan je ta ponedeljek. Zatekel sem se h knjigi in počakal, da je dnevu odbila še ena ura.

Za večerjo testenine s kokosovim maslom in začimbami. Zraven pa brokoli. To je bilo pravo!

TOR 21/8/18

Zjutraj 30 min teka, da sem se pripravil na dan in se zbral pred napornim dnevom. Dopoldne sem imel opravek na zavarovalnici, ker sem včeraj imel nezgodo z levo lučjo avtomobila, na servisu sem tudi že prijavil popravilo škode. Po službi sem bil malo crknjen in zadremal, na večer pa šel na fitnes, ker ga telo pogreša. Sem se spraševal, ali je smiselno iti, pa sem se spomnil, koliko napora je, ko zgubiš gibljivost, vlagati v rehabilitacijo in zdravilišče. Pa sem šel (delal noge in ramena). Večer je lep, dan je lepši, boljše sem. Na sliki večer, bliža se polna luna.

SRE 6/9/17

Dolga sreda, pa še polna luna. Energijo je izsesalo iz posode mojega telesa. V lokal, kjer včasih odjemava kosilo, sem prišel steklenega pogleda in prazen. To je stanje, zaradi katerega se vprašaš, česa je to vredno, ker vsakič znova te izprazni. Kaj počenjam narobe, da prihajam takšen iz službe? Je to posledica moje subjektivne šibkosti, slabosti ali objektivne preobremenjenost na delu? Le kaj me žene, da se zjutraj spet postavim na noge in začnem znova, z zavedanjem, da bom pod psihičnim pritiskom že prvo minuto po prihodu na svoje delo? Morda zato tečem, morda zato delam na področju socialnega dela, ker te izčrpa, pa se še zmeran podajam na maratone in še več, čeprav vem, kaj me čaka in da je vedno krvavo (psihično). Na sliki pa novo veselje doma, smuti za zajtrk in večerjo iz sadja in veganskega beljakovinskega praška.

PET 9/6/17

Pozitivni vrhunec dneva skoraj 4-urno popoldansko spanje. Ta taden me je iztrošil, nič kaj dosti od mene ni ostalo. Nekaj ur polnjenja baterije, pa se počutim v sebi že zadovoljen.

Danes je polna luna. Ob takem času prejemam klice enih in istih strank. Takoj vem, v čem je fora.

Balkon je nekaj najboljšega. Uživam na njem z drugo jutranjo kavo, pred službo (zdaj palim na kavo iz volčjega boba), ali z zadnjo dnevno (kot zdaj, ko pišem ta blog).

Kar pogosto se pri svojem delu srečam s primeri strank – ženske 55-65 let -, ki trpijo za osteoporozo. Če bi bil zdravnik, bi jim svetoval, naj nemudoma opustijo uživanje mleka in mlečnih izdelkov.

NED 13/11/16

30 let. V naslednjih 30-ih letih želim postati dedek – dolgoročni cilj.

Po več kot 9 ur spanja (da, privoščil sem si za dan, kot je danes) sem se prebudil z glavobolom. Brez protibolečinske tablete sem ga skozi dan uspel pregnati. Prebudili pa smo se v lepo mrzlo poznojesensko jutro, zaradi zmrzali primerno za tek med polji. Ravno na dan, ko imam planiran počitek. Škoda.

V noči na ponedeljek se dela ekstra super luna. Lepo osvetljuje dvorišče. S tem bo jutrišnji tek v zgodnji uri prijetnejši, ker ne bo močne teme.

Najbolj pa se razveselim kruha izpod domače peke, ki je brez jajc in brez mleka. Kvaliteta in okus! Hvala Družina R. in hvala O! Kar 2 dobitka naenkrat.

Danes je bil tak krasen umirjeni dan, kot si ga tudi želim za praznovanje. Brez buma, le čas, rezerviran za nas. Na izi, na način, da zaradi tega ne trpiš in da je čim bolj simp in enostavno. Za poudarek na vsebini, na druženju in da bo naslednji dan lahko kljub temu normalen. Ker sonce jutri znova vzide.