#avgust01

2019, četrtek.

Četrti dan ne tečem. Prva noč doma po operaciji ramena. Pozitivno sem naravnan in zadovoljen, da sem po zadnjem incidentu z ramo (poleti 2017 na morju v Reki) sprejel odločitev, da bom šel na operacijo oziroma sprožil postopek, da mi ramo operativno stabilizirajo. Dve leti je minilo, bilo je ogromno zdravniških pregledov, kar me je stalo ogromno letnega dopusta in dosti denarja za poti na preglede v Ljubljano in Valdoltro. Danes, ko sem doma, prvič v karieri na bolniški, v miru prebiram odpustno pismo in preglejujem, kaj so mi sploh delali. Pred operacijo mi je zdravnik povedal, da ko me odprejo, se bodo odločili, katere vrste poseg bodo delali. Po diagnozi sodeč je bila dovolj tista manj travmatska, “bankart et hill sashs ramena artroskopska stabilizacija”. Artroskopsko so mi stabilizirali Bankartovo lezijo skupaj s Hill-sachs, z Asa tehniko. Zdaj moram šest tednov nositi opornico, čez deset dni mi bodo odvzeli šive, pa redno moram izvajati Bolniškanaučene vaje, rano pa hladiti preko tkanine. Verjamem, da se bo moje telo, ker je sicer v odlični fizični kondiciji, hitro rehabilitiralo in da bom po nekaj tednih lahko začel s krajšimi teki vsak dan.

Naslovnica (SN): Murska Sobota – vernica (68) trdi, da ji je duhovnik pisal ljubezenska pisma.

Zdravstvo: Popoldne, ko se mi je honey vrnila iz službe, sem jo koristil za prevoz, da me je cuknila do osebne zdravnice, ki je pa žal v tem obdobju za daljše obdobje odsotna in glej ga zlomka, ni urejenega njenega nadomeščanja. Po potreben papir sem se zato napotil k dežurnemu zdravniku, ki je po pogodbi med ZD M. Sobota in Splošno bolnišnico M. Sobota v urgentni službi. Tam me gladko odslovijo, ker ne izdajajo bolniških listov in me napotijo v zdravstveni dom k zdravniku, ki je pač v službi. Tudi v zdravstvenemu domu jim je čudno nad to situacijo. Na srečo sem naletel na mladega in prijaznega zdravnika, ki je zadevo v nekaj minutah rešil, sestra v ambulanti pa mi predala potrdilo, da sem bil od tega ponedeljka pa do včeraj do srede kot zadnjega dne v mesecu res odsoten od dela zaradi zdravstvenih razlogov. Sem se kar namantral, da sem prišel do papirja, namesto da bi v domači oskrbi okreval po operaciji. Pocartal sem se s coca cola zero iz avtomata zdravstvenega doma.

Kočerja: Po tem, ko smo mi uredili bolniški status za tri dni v juliju, za kočerjo, ker kosila ni bilo, riž, melancan, pečena zelenjava. Pa po dolgem času sem jedel solato.

#julij31

2019, sreda.

Tretji dan ne tečem. Danes je prvi dan po operaciji. Noč je minila, s protibolečinsko infuzijo in antibiotiki. Komaj sem čakal, da me odpustijo domov. Sestra mi je previla rano, fizioterapevtka mi je pokazala vaje in dobil sem odpustnico. Zdravnik se je odločil za operacijo mehkih tkiv, kosti jim ni bilo potrebno dirati. Še nekaj tednov bom enoroki Leon. Prvo, kar sem naredil po odpustu, je da sem si v kavomatu privoščil podaljšani espresso ter izotonični napitek.

Kosilo: Brezalkoholni Erdinger in vegan varianta zelenjavne pice pri Grofu pri Vranskem. Pico sem jedel z rokami, šla mi je v slast. Proslavil sem pot domov.

Naslovnica (Delo): Zaradi slovenske birokracije naložbe/investicije mirujejo (npr. prenova Plečnikovega stadiona, Ikea Ljubljana, Ocean Orchids Dobrovnik, gradnja škotske žage na Gomilskem).

Naslovnica (SN) Vrhpolje pri Kamniku – zakonca (ž 40, m 41) z otrokom tihotapila drpgo, ujeta na Hrvaškem.

Večerja: Že doma. Najprej banana, kivi, lubenica, potem pa še bučkina juha (špagetarica) od moje honey. Doma biti je lepše.

#julij30

2019, torek.

Drugi dan ne tečem, drugi dan hospitalizacije in dan moje operacije v Ortopedski bolnišnici Murska Sobota. Od polnoči pa do nastopa operacije sem moral biti na tešče, niti vode v tem času nisem smel piti. Potem sem izvedel, da imam šele okrog enajstih dopoldne poseg. Nisem še imel kam dati, hodil sem po terasi s pogledom na morje in pa počival na postelji. Pred operacijsko mi potem niso mogli dati infuzije. Igla je šla v iglo, ampak telo ni sprejelo infuzije. Po nekaj poskusih so mi morali dati pomirjevalo, da je tekočina potem šla v telo. Hecno je bilo, malo sem postal zaspan in bi mel, če bi bil v drugi okoliščinah, kar zaspal. Potem pa so me prepeljali v sosednji prostor, v operacijsko. Vsi so bili ful prijazni. Res dobra atmosfera, da kar pozabiš, da so vsi ti ljudje okrog tebe zaradi posega na tvojem telesu. Potem sem se pa prebudil, dobro razpoložen, z infuzijo in ortozo. Rama malo boli, ampak mater, operacija je za mano! Juhu! Kakšno olajšanje!

Večerja: Moj prvi današnji obrok. Testenine, ki sem se jih potrpežljivo namučil z eno roko. Jedel sem leže, v bolniški postelji. Zraven pa cvetača. Kak je pasala cvetača!

#november14

  • Zdravstvo: Na prvi zdravniški pregled ali operacijo čaka 157.000 ljudi.
  • Predor: Najdaljši železniški je Gotthard, Švica (57,1 km, zgrajen l. 2016), najdaljši cestni Leardal, Norveška (24,5 km, l. 2000).
  • Vremenska napoved: MS 5/13° C.

TOR 9/10/18

Zjutraj standard tek 30 min 5 km. V službi izvedel, da operacija, na katero sem se pripravljal leto in dva meseca, za mene ne pride v poštev – poklical me je specialist ortoped in glede na naravo poškodbe odsvetoval artroskopijo. Zaradi tega sem glede tega zmeden in razočaran. Po drugi strani pa me to sili v fitnes. Danes sem delal noge in ramena. Namesto da bi se po službi zleknil pred TV, kar bi res najraje, ker je bil za glavo uničujoči dan, sem se odpravil sproščati v fitnes. Zvečer sem bil še na sprehodu. Na fitnesu sem kupil vegan beljakovinski prašek, da poskusiva – dober okus, 14 g beljakovin na 20 g praška (70 g beljakovin na 100 g praška).

#oktober02

  • Občine: Najbolj zadolžena občina v SI še naprej ostaja Občina Gornji Petrovci (1.761 EUR/preb.). Med občinami, ki so brez dolga, je tudi Občina Turnišče.
  • Zdravstvo: Največje čakalne dobe so za operacijo palca na nogi (869 dni avg.), za ušesne operacije in operacije krčnih žil.
  • Vremenska napoved: MS 8/15° C.

Tek: