#december19

2019, četrtek.

Vreme – MS 9/14° C.

Tek – do petanjskega mosta nad reko Muro in obrat nazaj, po pločniku. Še vedno toplo jutro, po občutku sodeč zaradi odsotnosti vetra celo toplejše kot sta bili prejšnji dve jutri. Izziv se je bilo ravno prav obleči, ker se je vreme v decembru tako spremenilo. Včeraj sem v službi po nasvetu @tekvsakdan sedel z desno ritnico na teniški žogici. S tem naj bi obvladal piriformis, pa tudi res mi je pasalo.

Črna na Koroškem – ob cesti rodila deklico, ki bi naj kasneje v bolnišnici umrla. Trupla ni videla, deklica bi zdaj bila stara 50 let. Mati sumi, da so ji jo ukradli.

SAB, kandidatka za ministrico Mlinarjeva – glasovanje za ministrico za kohezijo. Opozicija znotraj koalicije. Obstaja možnost, da v primeru neizglasovanja vlada pade. Mlinarjeva po prvih ocenah nima večinske podpore.

#november21

2019, četrtek.

Srbija – več kot 500 družin išče svoje otroke, ki so jih v devetdesetih ukradli iz porodnišnic pod pretvezo, da so umrli ob porodu. Pri krajah je sodelovalo tudi medicinsko osebje.

Vreme – MS 8/14°C.

Tek – nad Gradišče na Tišino po pločniku in na pol poti obrat za nazaj. Zaradi službenih obveznosti tudi danes spremenjen ustaljen vzorec teka, zmanjšan na pet km.

Kosilo – Hotel Sport, Otočec. Riž s šparglji in pražen krompir, zraven pa mešana solata.

#maj11

2019, sobota. Vreme 8/22° C. Sončni vzhod 5:27 zahod 20:18. Zračni pritisk 1015 hPa.

Naslovnica: (Delo) Istra kot potencialna golfska destinacija. V Savudriji se sezona turizma podaljšuje na račun golfa, pri nas ne sledimo trendu. (SN) Zagorje ob Savi – znanemu podjetniku so pred enim letom ukradli za pol mio umetnin, ponuja nagrado za informacijo.

Tek: Vstal brez budilke. Včeraj sem zaspal še pred sedmo uro zvečer in se zbudil po deseti uri ponoči, da sem se uredil in šel nazaj spat. To sem rabil. Na tek pa danes petnajst minut proti nasipu in nazaj.

Novorojenček: Včeraj zvečer, ko sem že spal, sem prejel MMS s fotografijo svoje zapestnice ob rojstvu. Označili so me kot 1161.

Renovacija: V Feldbachu sva nabavila baby room. Juhu! Jo že imava doma. Glih za glih je šla v Berlingo. Dober avto sva nabavila.

Kosilo: V Radkersburgu sva iskala vegan pico v trgovini, pa nisva našla. Zato pa je honey pripravila enolončnico z lečo in krompirjem.

#maj09

2019, četrtek. Vreme 4/12° C. Sončni vzhod 5:30 zahod 20:15. Zračni pritisk 1005 hPa.

Naslovnica: (Delo) Jelendol (Tržič) pol leta po jesenski ujmi. (SN) V Turnišču moški zaradi okužbe z bakterijo skoraj umrl, amputirati so mu morali obe nogi.

Tek: Zadnje noči manj spim, bo potrebno več discipline zvečer se držati ure. Sicer pa zelo dobro funkcioniram, imam moči. Tekel sem pet km dolg krog skozi Gradišče, mimo zadruge, ob mobitelovem oddajniku in pokopališču, mimo arheološkega najdišča na Tišini domov. Mavrico sem ujel na Tišini (glej sliko). V cilju sem ugotovil, da bo odslej več zaporednih dni deževalo in mislim da je nekaj kapljic že zdaj v cilju, ko to pišem.

Novorojenček: V Lidlu so imeli akcijo robe za nosečnice in novorojenčke. Zapovedal sem obisk. Nekaj sva prinesla domov.

Kosilo: Bulgur in proso, mešanica. Pa šparglji in tofu in zelena solata. Ampak najboljši pa je bil sejtanov haše, naredila ga je brez paradižnikove omake in je zmagala, z začimbami in oljem.

#maj05

2019, nedelja. Vreme 3/8° C. Sončni vzhod 05:36, zahod 20:10. Zračni pritisk 1005 hPa.

Naslovnica: (Delo) Mladostniki vse bolj uporabljajo konopljo. V primerjavi z EU samo na Češkem, v Franciji in na Irskem večji delež mladih že uporabil konopljo (15-24 let, 2014) kot v Sloveniji (40 %). (SN) Za obnovo Semiške cerkve župnik pobira vgojame, zbrati želi en mio evrov.

Tek: Vstal brez budilke. Ponoči in tudi med tekom je deževalo. To bo deževna in mrzla nedelja. Pihal je hladen severnik. Zaradi dežja sem krenil v pet km dolg krog skozi Gradišče in mimo mobitelovega oddajnika in mimo pokopališča. Z žalostjo sva sicer že včeraj ugotovila, da so naredili posek dreves ob nogometnem igrišču na Tišini.

Velika Ilova Gora: L. 1998 naj bi Nemca ubila njegova partnerica iz Slovenije.

Fundoš: V tem polarno mrzlem vremenu s severnim vetrom sva sadila krajnčke maline. Včeraj sva jih pozno zvečer pripeljala domov. Ves blaten sem prišel nazaj v hišo. To bodo ledene maline!

Porod: 5. maj je svetovni dan babic in babičarjev. V branju intervju z upokojeno babico.

Kosilo: Zadnjič sem v svojih arhivih jedilnikov dobil idejo/lušt po rižoti s šparglji. Naredil sem jih skupaj s čebulo, porom, bučko in gomoljem zelene. Honey je pripravila juho z lečo in arašidi.

Film: Na mrzlo nedeljsko popoldne sva se zatekla v dnevno sobo in si ogledala film “Popotovanje tisočerih okusov (2014)“.

#december11

  • Zdravniki: Družinski zdravniki vsak dan pregledajo do 60 pacientov.
  • Orožje: Največji prodajalci orožja so ZDA, Rusija in VB.
  • Ivan: v l. 2017 je 15 novorojenčkov dobilo ime Ivan.
  • Osebna asistenca: Cena 1 ure osebne asistence bo znašala 14,99 EUR.
  • Bio: Vstal sem brez budilke, ker sem jo pozabil pred spanjem nastaviti, in se prebudil 18 min prepozno. Kljub temu sem še imel časa za standard tek, si pa vegan protein šejk nisem delal. Morda mi celo bolj ustreza, da sem zjutraj na tešče, saj sem se v zadnjem obdobju precej zredil za tekača na dolge proge. Po službi pa malo doma in nato na predavanje nevrologa dr. Pirtoška v Gledališče Park Murska Sobota na temo demence. Pred predavanjem pa sem imel pb. tričetrt ure časa, da sem zavil v knjižnico namesto na pivo in listal po knjigah, čas pa je s tem hitro minil.
  • Vremenska napoved: MS -1/7° C.