#oktober24 2021, nedelja

Pomivam posodo od kosila, ko me žena objame in vpraša, kaj bom počel, ko to opravim. Ne upam povedati, da bi šel z malim spat, pa sama predlaga, da skupaj zaspimo.

Mali je zaspal med nama. Nisem imel slabe vesti, da se nisem lotil kakšnega opravila. Je bilo pa še kar nekaj za postoriti in sem dal na stran. Ko je ženi bilo dovolj spanja, sva z malim vztrajala, dokler naju ni prišla po treh urah budit. Spal in dremal sem z nasmeškom. Mali je bil stisnjen name, držal me je. Užival sem v tem položaju in naredilo mi je dobro nedeljo.

#december27 2020, nedelja

Včeraj sem nafudnjen kot balon zadnjih trideset minut dneva pred začetkom policijske ure izkoristil za drugi tek v dnevu. Praznik je minil ob sladkih dobrotah in sem se ga tako napokal, da se v sebi nisem več čutil ok. Namesto da bi se smilil samemu sebi in sejal slabo voljo naokrog, sem šel tečt. Pomagalo je, dovolj je bilo tistih pet km, da sem pomagal telesu skozi krizo, telo pa me je poplačalo z dobrimi občutki.

#december20 2020, nedelja

Najprej kava, potem bom šel na današnji pozen jutranji tek. Ne sanjam več na glas o daljših tekih, ker mi okoliščine tako zelo otežujejo ta podvig, da me potem vse skupaj samo spravi v slabo voljo. Recimo policijska ura je še vedno v veljavi in ne mislim se še v nedeljo loviti v krogih po dvorišču in zelenici, kolikor jo je od mojega teka po njej še ostalo, sploh ko je vse mokro in spet blato. Hkrati pa je bila ta naša noč spet specialna. Že v izhodišču sem v močnem deficitu spanja, slabo noč pa je imel tudi mali in sem bil zaradi tega po tretji uri ponoči pokonci. Po dolgih poskusih, da bi mali zaspal, sem si nalašč ugasnil vse svoje budilke, da se naspim, kar pa mi je uspelo.

#december13 2020, nedelja

Včeraj sem tudi po sili okoliščin opravil dva krajša teka, poleg jutranjega še popoldanskega. Pa avto sem dal servisirati. Za danes zjutraj sem razmišljal o daljšem teku, pa mi ga je spanec pobral. Budilko sem ugasnil in potegnil spanje rekordno do skoraj šeste ure. Občutek naspanosti je premagal vsakršne občutke krivde, ki bi se naj pojavili ob neizpolnjeni nameri.

vegan – ohrovtova juha, veganski burger iz lidla, pečen krompir, ohrovt, špinača in zelena solata

#december06 2020, nedelja

Prvotni plan, da vstanem ob standardni uri in opravim daljši tek, je splaval po vodi. Prvič, prepozno sem se včeraj spravil v posteljo (do budilke pet in pol ur spanja), drugič, preveč sem jedel zvečer pred spanjem, kar nisem vajen, a se na daljši tek ne želim odpravljati tešč od prejšnjega popoldneva, tretjič, nisem psihično dovolj pripravljen, da bi zmogel več kot deset km opravljati po blatnem posestvu v minikrogih. Imam pa potem še težavo, da bi daljši tek rad opravil, še preden se mali prebudi. Ja, no go vse to.

vegan – žitni polpeti, pečena buča, kvinoja, zelena solata

#november29 2020, nedelja

Ko sem fizično preveč utrujen, manjko energije, ki bi jo dobil s spanjem, zapolnjujem z žretjem. Včeraj zvečer okrog devetih sem popustil pri samokontroli in si delal pojedino. Žrl sem vse, kar je prišlo do dosega, nisem se zmogel več nadzirati. Zato je bila ta noč po kvaliteti slabša, telo se je ukvarjalo s predelavo prepolnega želodca. Enkrat vmes me je draga prebudila, da se naj obrnem, ker sem smrčal. Ponoči smrčim zlasti takrat, kadar naredim pred spanjem takšno neumnost. Potem pa, ko me je zbudila ura, nisem vedel, ali je nedelja ali ponedeljek, bolj sem bil naravnan v ponedeljek. Na ročni uri, kjer imam nastavljen alarm, sem moral nekaj po pomoti pritisniti, ker se mi je zatem oglasil alarm na mobitelu, pa ga nisem znal ugasniti. Fak, zdaj zbudim še malega in drago, me je bilo strah. S piskajočim mobitelom sem odhitel v drugo sobo in po nekaj poskusih uspel ugasniti čudo.

Morfejork.com

Primary Menu

Tag: nedelja