#julij04

2019, četrtek. Vreme 14/26° C. Sončni vzhod 05:08, zahod 20:52.

Naslovnica: (SN) Za posledicami dekompresijske bolezni umrl izkušeni potapljač iz Ljutomera (30), inštruktor potapljanja. Usoden je bil potop pri Piranu. (Delo) V Revozu Novo mesto pričetek proizvodnje novega Renault Clia pete generacije.

Brezposelnost: Na ZRSZ je bilo konec junija registriranih pb. 70.700 brezposelnih oseb.

Tek: Tekel v drugi izvoz Gradišča in med njive skoraj pri Črnskih mejah proti zadrugi in mimo pokopališča ter OŠ domov. Včeraj zvečer je deževalo, zato je podlaga malo namočena, ampak zaradi novo nasutega kamenja po poti, ki sem si jo danes izbral, nisem trpel blata.

Kosilo: Domači pad thai made by my honey. Ker bi po šihtu najraje zaspal, sem se prisilil in se takoj spravil na prosto kosit travo. Še kave si po kosilu nisem privoščil in šel direkt po tem njama obedu nazaj na delo. Načrtno sem pojedel manj od običajne moje količine, tudi zato, da me ne bi pobralo, preden zaključim z delom. Moral sem kositi, ker v tem tednu ne bo več časa za to.

#marec08

Vreme 5/18° C, sončni vzhod 6:23, zahod 17:51.

Srednik, Šentjanž: Umrl na travniku v kurentovem kostumu, našli so ga naslednji dan.

Standardni pet km dolg krog ob drevesnici. Danes me je bilo pa prevroče, čeprav sem bil manj oblečen kot zadnje čase. Ni bilo več vetra, ki bi ohlajal ozračje, pa se pozna.

Testenine za kosilo z alfredo vegan omaki (z gobami).

Ljutomer, dvorana ŠIC: Koncert Perpetuum Jazzile z gostom Vladom Kreslinom.

Minister za zunanje zadeve, podpredsednik vlade: Cerar prisega na vegeterijansko dieto in ne uživa alkohola.

#januar09

  • Kartica zdravstvenega zavarovanja: ZZZS je pričel zamenjavati kartice, ki nimajo roka veljavnosti.
  • Policija: Slovenska policija bo pričela uporabljati električne paralizatorje. Za ugotavljanje upravičene uporabe bo na paralizatorju kamera.
  • Gripa: Precepljenost za gripo je v SI 4,1 %, v Evropi 46 %.
  • Varuh človekovih pravic: 24,2 % utemeljenih pobud je varuh človekovih pravic prejel na področju institucionalnega varstva starejših.
  • Vreme -2/6° C.

Vseh 8 dni letos do danes sem za objave uporabljal kategorije za leto 2018 (kronika 2018, tek 2018, vegan 2018). Danes 9. dan sem ugotovil zmoto.

Za kosilo sem skuhal bio polnozrnate testenine. Za preliv je bila kokosova maščoba (ker je zmanjkalo olja), popražena čebula in česen, tofu, bučke, korenje in gobe. Malo je prelito z belim vinom in ker sem ga dal rahlo moško preveč, sem skušal okus (pravzaprav vonj) nevtralizirati s sojinim mlekom. Činil sem se soljo, koprom, majeronom.

Držal sem obljubo, izpolnil sem jo – imam nazaj očala. Lahka so in udobna, pa še dobro vidim. Kot najpomembnejša lastnost pa je ta, da lahko z njimi jém, ne da bi mi pri hranjenju zaradi premikanja senčnega tkiva in mišic lezle z nosu.

#januar05

  • Slovenska vojska: Povečan obseg dela kot 19 % dodatek k plači prejema 1.300 vojakov.
  • Prometne nesreče: L. 1991 je na slovenskih cestah umrlo 482 ljudi, l. 2018 je umrlo 93.
  • Računalniki: Operacijski sistem Windows je prisoten na več kot 86 % namiznih računalnikov.
  • Vreme: -1/3° C.

Opravil obisk optike v Ljutomeru, s pomočjo lastnika in moje honey sem si izbral okvir očal. Prevagal je občutek lahkotnosti in udobja očal na obrazu, izbral sem namreč takšen model, da se bom z njimi dobro počutil. Za proslavitev odločitve, da bom spet nosil očala, sem honey peljal na kavo v Mitro.

Za kosilo sva imela v juhi ingver. Ne vem, če mi paše v juhi, bolj ne kot pa ja. Polpeti so bili že predpriravljeni iz Sončnice, znižani, iz pšenice, ovsenih kosmičev, lanenih in sezamovim semen, ful dobri. Kvinoja pa zmaga, če je iz Müllerja, honey pravi, da je ta malo dražja, ampak če se ne razkuha, je ta božanska. Ostalih kvinoj do zdaj nisem maral, kljub podatku da vsebujejo ogromno beljakovin.

Tekel sem dopoldne. Vstal sem ob pol petih in spustil Nolo. Brez slabe vesti sem se zatekel nazaj v posteljo in vstal, ko sem se pač prebudil. Mirno sem popil kavo in se šele nato odpravil na standard tek. Seveda po tem, ko sem nakrmil našo živino Džündžo in Nolo.

Uspelo mi je v lastni režiji zamenjati WC kotliček. Vrtal sem, rezal in montiral. In zdaj deluje. Ponosen sem na sebe, da sem uspel, brez da bi se kje učil to delati.

SRE 31/5/17

Ljutomer, 10 krogov za 10 nasmehov, dobrodelni tek. Lahko bi rekel, da mi je spodletelo, lahko napišem DNF, lahko pa zapišem, da sem prelaufal 35 km za dober namen.

Drugega ne zmorem v tem trenutku, ker sem telesno precej izčrpan, dosti bolj kot običajno.