#avgust19 2020, sreda

15/27° C vreme MS.

tek – Tropovci, Kolesarska ulica
vegan – veganski zrezek po dunajsko, popečen ohrovt, kuhan krompir, paradižnik

#julij26 2020, nedelja

tek – Rankovci
vegan – kuhan krompir z blitvo, sejtanov zrezek, za solato pa domača zelena paprika s čičeriko

#maj09

2020, sobota, dan Evrope, 75 let od zmage nad nacizmom in fašizmom. Vreme – MS 10/26° C.

tek – travnik pred reko Muro v Tropovcih
vegan – kuhan krompir, blitva, jajčevec

#oktober19

2019, sobota.

Stranice – voznik (74) zapeljal na nasprotni pas in trčil v motorista (52, 61), ki sta na kraju nesreče umrla.

Nelegalno orožje – od l. 2015 je policija pri storjenem kaznivem dejanju ali prekršku zasegla 3.930 kosov orožja.

Razmišljal sem, da je biti resen oziroma redni tekač prekletstvo, ker brez njega ne moreš, a hkrati ti povzroča precejšnjo mero nudobja, ker terja disciplino ne glede na trenutno počutje in zagnanost. Brez discipline ni rezultata in ni dobrega počutja, v zvezi z disciplino pa je najlepšo misel vsaj zame izrekel v intervjuju maratonec Kipchoge, po tem ko je kot prvi Zemljan maraton pretekel pod dvema urama. No jaz sem danes tekel zadnje čase svojo standardno dolžino 10 km (še delam na tem, da bi mi to postala vsakodnevna rutina) tako kot včeraj 5x do tišinske cerkve (zdaj lahko govorim “do novega krožišča”) in nazaj. Spet je bila megla. Ker pa je sobota, je na cesti občutno manj vozil.

Zemljišča – največji lastniki zemljišč v Sloveniji so 1. država, 2. Nadškofija Ljubljana, 3. Občina Bovec.

Za kosilo sem naredil kuhan krompir, na koncu popečen na olju. Nanj sem potrosil peteršilj. Takšnega sem si zamislil včeraj. Za zraven pa melancani (danes sem začel pospravljati ograček, pa sem ga utrgal), pa na pari kuhana cvetača in popečen tofu.

#julij26

2019, petek.

Tek: Isto kot včeraj, isti jutranji urnik pred tekom zaradi spremembe v planu souporabe kopalnice – zgodnejši start teka. Tekel sem po isti progi kot včeraj, dva kroga okrog vasi Tropovci-Gradišče, v drugem krogu še zavoj med njive, da sem pridelal končno dolžino. Vroče, soparno je bilo, pričelo je grmeti, nekajkrat se je zblisnilo. To je za lep čas verjetno moj zadnji jutranji tek pred odhodom v službo. Ampak zaradi razdraženosti nisem bil sposoben uživati v teku, saj čakam na naslednji teden, da se zgodi.

Kosilo: Zadnji dan službe za nekaj časa. Nisem imel priložnosti duševno se posloviti. Sem pa spil pivo v slovo. Doma pa me je pričakalo zelje as fižolom in kuhan krompir. Pa nek sojin zrezek iz Eurospina, ki je eden boljših takih izdelkov. Med jedačo sem končno spet lahko spremljal TDF, odločilno alpsko etapo, kjer je Bernal oblekel rumeno majico (slekel Aaphilippeja in se otresel klubskega kolega in branilca lanske majice Thomasa) – etapo so zaradi izrednih vremenskih razmer potem nevtralizirali.

Občina Slovenska Bistrica: Sklep o spremembi cene PND.

Danes na krožniku

18/8/16

Made by @TheSushku

Kuskus s papriko in korenino peteršila, kuhan krompir, beli jajčevec.