#november15

2019, petek.

Michelinove zvezdice – največ restavracij s tremi Michelinovimi zvezdicami ima Japonska (31), sledijo Francija (27), ZDA (14), Španija (11), Nemčija, Hongkong, Italija (10).

Vreme 4/12° C.

Tek – trije krogi na relaciji Gradišče, Tišina, Tropovci, po pločniku okrog krožišča. Tudi danes sem se poigraval z mislijo o pet in ne deset km teku. Ampak takrat ko že tečem, potem že gre in mine, če samo mislim pustim prosto pot, da možgani delajo svoje, pa noge spet svoje. Potem se pa zavem, da sem že pred zadnjim km. Danes sem tega zadnjega brez večjega napora pretekel za svoj tempo zelo hitro.

Kosilo – kuskus z zelenjavo.

#september05

2019, četrtek.

Ponoči je bilo hladno, midva pa sva spala pri odprtem oknu in mislim da me je malo potegnilo po grlu. Šele med jutranjim gibanjem na prostem je tisti nakazujoči občutek v grlu minil. Saj je fajn, da je sveže. Na travi je vidna rosa ali pa že slana?! Gibanje sem pa to jutro speljal v dva standardna kroga Tropovci-Gradišče, v drugem sem naredil še krajši zavoj med njiva za končno dolžino.

Za kosilo wellingtonska pita/pečenka, vegan verzija, ker je original goveja (pljučna pečenka). V vegan verziji je moja honey namesto mesa uporabila lečo, gobe in malo orehov. Spekla v listnatem testu. Zraven pa omaka iz sojinega napitka, graha, mlade čebule.

Kronika: V Italiji je prisegla nova vlada, premier je ponovno Conte. Na Kitajskem so upešno klonirali mačko, ki je umrla že pred sedmimi meseci.

#julij07

2019, nedelja. Vreme 15/28° C. Sončni vzhod 05:10, zahod 20:51.

Naslovnica: (Delo) Pričela se je sezona festivalov. Trud organizatorjev, da bi postali trajnostni. (SN) Pet let mineva od izginotje slovenskega tovornjakarja (takrat 36) v Italiji. Sum, da je šlo za zločin mafije.

Tek: Vstal sem kot običajno, ampak po jutranjih opravilih šel nazaj spat. Že nekaj dni sem se poigraval s to mislijo, petek in sobota sta bila precej aktivna in sem si danes privoščil. Vstal sem ob 7.30 uri, čez dobrih petnajst minut sem že tekel. Slekel sem si majico in užival v poletnem vremenu, petnajst minut proti nasipu in nazaj v Tropovcih.

Kosilo: Tašča danes kuhala. Pripeljala nam je vegan nabodala in kakšno juho!

Renovacija: Luč v kuhinji zamenjana. Stene pobeljene.

#julij02

2019, torek. Vreme 17/29° C. Sončni vzhod 05:06, zahod 20:53.

Naslovnica: (Delo) Zahodno mejno območje bo varovalo štiri slovensko-italijanskih mešanih patrulj. (SN) Hotiza, Pelinska ulica – Med vzratno vožnjo na dvorišču moški (54) do smrti povozil očeta (85).

Ljubljana, kavarna Mon’Ami – ker naj bi bil pretežak za njihove stole, iz lokala odslovili moškega (28). Lastnik lokalne navaja, da zaradi hrane, ki jo je gost prinesel s seboj v lokal in ne zaradi teže in da je gost že do zdaj zaradi svoje teže polomil več njihovih stolov.

Tek: Zbudila me je Džündža, ki je bruhala pred vratih spalnice. Pet minut pred svojo budilko sem že čistil bruhanco. Tekel pa sem v isto smer kot včeraj (proti Kupšincem) vendar za razliko od včeraj (skozi Gradišče) sem danes tekel skozi Tropovce in Križno ulico. Pri kupšinski kamenšnici sem zavil levo, da sem tekel ob njej do konca poljske poti. Zanimalo me je, kam pridem, pa sem potem spoznal, da sem enkrat tu že tekel in da prideš samo do lovske preže. Točno tam mi je odbilo malenkost več od polovice moje današnje poti.

Kosilo: Juha z mungdal stročnice. In mlečne kumare brez mleka in brez kumar – vegan verzija s sojinim jogurtom in surovimi bučkami

#junij21

2019, petek. Vreme 16/28° C. Sončni vzhod 05:02, zahod 20:53.

Naslovnica: (Delo) Minister Erjavec (DeSUS) Ahilova peta Šarčeve vlade, pred Erjavcem interpretacija (uporaba vojaške varnostno-obveščevalne službe, odstavitev brigadirja, nočno streljanje na vadbišču Poček). (SN) Gorica, Ul. 20. septembra – v eksploziji plina se je zrušila hiša, umrl Slovenec (45).

Tek: 15 min proti nasipu v Tropovcih in nazaj. V cilju so me napadali komarji, ni mogoče zunaj posedeti.

Fundoš: Zaradi udora zemlje nad požiralnikom sem odkopal jašek. Takoj po jutranjem teku sem se ga lotil, da še ni vroče. 10. dan LD.

Kosilo: Riž z zelenjavo in popraženimi semeni.

#maj12

2019, nedelja. Vreme 6/14° C. Sončni vzhod 5:24, zahod 20:19. Zračni pritisk 1016 hPa.

Naslovnica: (Delo) Primož Roglič favorit za skupno zmago na Giro d’Italia. (SN) V brežiško porodnišnico vse več Hrvatic prihaja opravljati splav, ker si ga na Hrvaškem zaradi ugovora vesti zdravnikov ne uredijo. Cena za prekinitev nosečnosti z zdravili v SB Brežica za samoplačnice 200 EUR. Število splavov v SI pada, l. 1981 je bilo 40 splavov na 1.000 žensk v rodnem obdobju, zdaj 8 splavov.

Tek: Zelo pozno sem šel spat iz sobote na nedeljo. Ker me je proti jutru bolela glava, sem si budilko prenastavil na sedmo uro zjutraj. Prišli so tudi ledeni možje, zato je vreme nestabilno. Zaradi poznega štarta pa sem se želel ogniti ljudem, zato sem kljub mehkemu terenu tekel petnajst minut proti nasipu in nazaj. Na mojo veselje teren do nasipa ni razmočen. Po teku pa nas čaka udarna akcija v dinozavrovi sobi.

Kosilo: Cvetačna juha. Vegančiči in burger vegan s popečenim krompirjem ter solato od sodelavke J.

Renovacija: Konkretno smo prijeli za delo in gips plošče zmontirali na strop. Znebili smo se tudi rumenih sten.