#avgust15 2020, sobota

tek – Tropovci, Jordan
vegan – Picerija Potač Gornja Radgona, pica s sojinimi kalčki

#julij13 2020, ponedeljek

Vreme (MS) 11/23° C.

Vukovski Dol – v soboški gramoznici utonil moški (45), ki se je prišel s prijatelji osvežit v M. Soboto.

tek – Vanča vas
vegan – pica iz picerije Potač G. Radgona (sojini kalčki), za večerjo doma pa juha

#oktober12

2019, sobota.

V Spodnjem Brniku sta dva pobegla bika (Ranč pro treh brezah) napadla sprehajalko in jo hudo telesno poškodovala.

Med prebivalci Slovenije je 11 % revmatikov.

Na sliki zgoraj nasip med Tropovci in Tišino. Med Petanjci in poljskim križiščem med M. Petrovci in Tišino je sprehajalec imel spuščenega visokega črnega psa. Sem se moral ustaviti, pes pa je sumljivo skakal okrog mene. Pa med njivami sem srečal še enega tekača.

Za kosilo ajdova kaša s sladkim krompirjem in korenčkom, za zraven cvetača. Pa na pari kuhana cvetača, za solato pa motovilec in rdeča pesa.

Kenijec Kipchoge je prvi Zemljan, ki je maratonsko razdaljo pretekel pod dvema urama. Ker je šlo za laboratorijske pogoje pod organizacijo Ineosa, svetovni rekord ni priznan. Gre pa vseeno za zgodovinski mejnik. Po znanstvenih izračunih, če imamo idealnega tekača in idealne okoliščine, naj bi bila zadnja meja 1;57:58.

50 let mostu Prijateljstva med Radgonama. Most Jugoslavije z Avstrijo je takrat odprl Josip Broz Tito.

#avgust29

2019, četrtek.

Štiri in pol ur spanja minulo noč, zato sem se med prebujanjem fantaziral, da bi start mojega današnjega jutranjega gibanja prestavil na poznejšo jutranjo uro. Včeraj sva si ogledala po dolgem času spet v kinu film Bilo je nekoč… v Hollywoodu (igrala Leonardo DiCaprio in Brad Pitt). Vseeno sem se preoblekel in se odpravil petnajst minut v smer Petanjcev in nazaj.

Včeraj v Sparu sva naletela na mini testenine, ki jih uporablja njena babica, pa sem rekel, dajva jih tudi midva imet. V G. Radgoni v Bajki sva kupila drobljenec, pa sva hitro sklenila, da bova danes jedla testenine z drobljencem. Je bilo nekaj malega dvoma, če spet testenine, ker mi je draga rekla, da sva jih jedla včeraj. Pa premišljujem, kdaj zaboga, če je bila včeraj lazanja. Me je morala podučiti, da je sama lazanja tudi ena velika testenina. Nema veze, danes bodo mini babičini polžki.

#julij28

2019, nedelja.

Tek: Zavestno sem šel v to nedeljo in si spet privoščil poležavanje do šeste ure zjutraj. Deževalo je. To je zadnji tek do moje rehabilitacije. Prekinjam niz teka vsak dan (#tekvsakdan), ki ga izvajam od vključno 3.12.2018 (#december03) oziroma od 16.7.2018 (#julij16) z dvema dnevoma prekinitve (zaradi bolezni 1.12. in 2.12.2018). Vse ostale dni sem tekel in je postal del mojega vsakdanjika. Za zadnji tek sem si izbral pet km dolg krog, ki sem ga zadnje mesece dosti tekel in storil slovo skozi Gradišče mimo drevesnice, mobitelovega oddajnika, pokopališča, OŠ in domov. Poletno deževje mi je bilo v tolažbo. Božale so me kaplje dežja in oziral sem se v nebo. V sebi sem želel shraniti ta občutek, kako je, ko tečeš, ko tečeš lahkotno, z užitkom, tako celostno, kot da je to življenje.

Fundoš: Preden odidem, sem si zadal pomočti v ogračeku. Plevel se je spet razrasel, ker pa je padlo precej padavin, sva ga z lahkoto potrgala z ogračeka. Trajalo je sicer vso dopoldne, ampak ograček je zdaj spet lep.

Kosilo: Nekaj časa si ne bom mogel rezati pice, zato naj bo zadnje kosilo najboljša pica, ki jo naredijo v piceririji Potač Gornja Radgona – s sojinimi kalčki (brez sira). V trgovini sem si nabavil še zadnje malenkosti, pa avto sem opral, da ne bo od ptičov posran čakal na vrnitev moje sposobnosti šofirati vozilo.

#april05

Vreme 3/12° C, zračni pritisk 1003hPa, sončni vzhod 06:28, zahod 19:29.

Na naslovnici – SN: Serviser izsiljeval s pornografijo. Na naslovnici – Delo: Kranj proti prometnemu kolapsu (veliko gradbišče, štirje resni posegi v prometno infrastrukturo). #april05 2019: Židan opozarja na potrebo po sprejemu zakona o dolgotrajni oskrbi še v tem letu.

Tek: Standardni pet km dolg krog ob drevesnici. Izven naselja med njivami sem srečal več mačk, vsako na svojem lovu. Prijetno toplo je bilo. Zadovoljen sem, da še ni deževalo, ker bi naj dopoldne padavine zajele tudi vzhodni del države.

Prometne nesreče: L. 2018 je na evropskih cestah umrlo pb. 25.100 oseb.

Sladkor (za kavo): Dolgo sem ga zbiral. Prinesel sem domov in ga razdelil trem gospodinjstvom, za elegantno cukranje v domači rabi.

Kosilo: Doma pečen sejtan, ki zgleda kot steak, pa zvrhana skleda solate, ki sem jo posipal s čebulo in s česnom. Potem pa mi je padel mrak na oči in sem moral nujno malo spati (skoraj eno uro na kavču). Za večerjo smo imeli R. family gostijo v Golarju v Gornji Radgoni. Praznovali smo rd od J., za nazaj. Pri Golarju sem poleg dveh slojih piv pojedel še cury riž v pekoči omaki. Na cury imam razvit odpor, pa sem se potrudil, ker je samo to vegan opcija na meniju.