#november27 2020, petek

Sem vstal zgodaj za tek, kot običajno, in zavil do domače pralnice. Na daleč sem že videl, da je vrečka z manjšimi kosi oblačila ostala na tleh ob pralnem stroju. Stopim bliže in vidim, da so vratca stroja odprta. Takoj me prešine, da sem pred spanjem moral pozabiti vklopiti pralni stroj. Ok, danes perilo torej ne bo posušeno do tačas, ko grem v službo, si rečem, vklopim pa vsaj program za pranje. Stopim v kopalnico, opravljam vse tisto, pa med pisanjem tega zagledam koš za umazano perilo. Fak, saj ga pa nisem spraznil.

tek – doma, policijska ura
vegan – zelje. s tofujem in fižolom

#november25 2020, sreda

V zadnjih dneh sem se spet zredil. Iz strahu, da ne bi oslabel v tem obdobju, ko se mi zdi, da dneve zaključujem telesno in duševno bolj izčrpan, sem popustil pri svoji disciplini in začel spet jesti po 16.30 uri. S prepolnim želodcem sem hodil spat. Počutje se je s tem poslabšalo. Zato sem se včeraj zvečer še bolj trudil za večerni post. Zdaj to jutro sem zadovoljen, da sem vztrajal in počutje v telesu je bistveno boljše.

tek – doma, policijska ura
vegan – enolončnica s tofujem in fižolom plus brokoli

#november20 2020, petek

Če pomislim, že je teden od prejšnjega petka. Vse se tako hitro odvija, da se v času izgubljam. Ko imam krizo, si tudi doma kot včeraj preventivno izmerim telesno temperaturo ter grem vonjat deodorant, da preverim, če me korona še ni dobila. Ob večerji, ko sem prekršil svoj post (16.30-5.30), sem z večjim zanimanjem preverjal okus ob vsakem grižljaju. Še okušam. Baje nas v naslednjih tednih čakajo še slabši časi. V službi pa mislim za triintrideset ljudi, ob svojem običajnem delu delam strategije ob predvidevanju dejavnikov, ki bi nas lahko še doleteli, ker je ključno biti čim bolj pripravljen se ustrezno odzvati na stresne spremembe. Prvi val epidemije je bil v primerjavi s tem, kar živimo danes, z mojega gledišča mirno obdobje.

tek – doma, policijska ura
vegan – enolončnica iz čajote sejtana, korenja, fižola

#november17 2020, torek

Moja velika mora je okvarjen pralni stroj. Zgodaj zjutraj, ko se odpravljam v kopalnico, da bi se uredil za tek, predhodno iz pralnega stroja v sušilca predenem tisto noč oprano perilo. To jutro sem ob odpiranju pralnega stroja spoznal, da nekaj ni v redu. Perilo je bilo še vlažno na otip. Sem poskusil z ožemanjem, pa bistvenega rezultata ni bilo. Zmanjkalo mi je časa, da bi preverjal, kaj je narobe, odtikatakala je ura za tek. Spustil sem vodo iz filtra in upal, da bo naslednji poskus ožemanja uspešnejši.

tek – doma, policijska ura
vegan – krompirjevi svaljki, omaka pa iz fižola, graha, kvasnih kosmičev in sojinih kosmičev

#november14 2020, sobota

4/9° C vreme MS.

tek – doma, policijska ura
vegan – proso s bulgurjem in fižolova omaka s cvetačo

Včeraj sem svoji dragi povedal, da si ničesar posebnega več ne želim, zgolj naspati se. Današnja statistika za en teden nazaj prikazuje skupen čas spanja 5 ur 51 minut in zatorej ni čudno, da se mi spet porajajo take fantazije. Včeraj se mi želja kot večinokrat ni uresničila, se je pa nepričakovano danes. Zjutraj sem bil še kot zombi, izgledalo pa je kot da sem tečka, pa sva dopoldne z malim šla spat in prespala opoldne. Več kot 2 uri in 15 minut me je pustil spati. Prebudil me je izpolnjenega.