#marec24

2020, torek.

Vreme – MS -3/4° C.

tek – tišinski park

Koronavirus – zaradi pandemije za letos odpoved olimpijskih iger 2020 v Tokiju. V Sloveniji pa še četrta smrtna žrtev za koronavirusom, tretja uporabnica domskega varstva starejših.

vegan

#september03

2019, torek.

Pet tednov od operacije. Še en teden opornice, potem pa akcija. Včeraj v poznem popoldnevu, že skoraj zvečer, je dež spodil poletje, zadišalo je po jeseni. Čeprav sem to noč spet spal malo manj kot šest ur, je bilo lepše spati pri odprtem oknu. Vso noč je še deževalo, tudi zjutraj, a ob začetku teka zelo narahlo oziroma hitro prenehalo. Jutranje gibanje sem speljal v dva standardna kroga Tropovci-Gradišče z zavoji okrog tropovskega gasilskega doma do končne dolžine.

Pol ure prej sva jedla od zapovedi, ki se jo sicer držim, da sem do 12.00 ure na tešče (od 20.00 ure prejšnjega dne). LovingHut Maribor, malica brokolijeva juha in vegan bolonjeze testenine. Velka porcija testenin, po moji meri, sojini koščki alias bolonjeze tudi njama narejeni, jaz bi zgolj bolj začinil, manjkala mi je predvsem sol. Doma pa komaj čakal, da sem zagrabil po sadju.

Kronika: Na Vuelti na kronometru zmagal Primož Roglič in s tem prevzel rdečo majico vodilnega. Pomembno je, da je z veliko prednostjo premagal konkurente za skupno zmago. Zelo dobro je dirkal tudi Tadej Pogačar, ki je sedaj skupno peti. Roglič je prvi slovenski kolesar z etapno zmago na Giru, Touru in na Vuelti.

#julij19

2019, petek. Vreme 13/29° C. Sončni vzhod 05:21, zahod 20:43.

Naslovnica: (Delo) ZZZS bo kril cepljenje proti klopnemu meningoencefalitisu po novem otrokom letnik 2016- ter odraslim -1970. (SN) Proti policistu, ki so ga obtoževali sodelovanja pri orgijah oz. dejanjih spolne zlorabe slabotne osebe, je bil kazenski postopek ustavljen.

Tek: Zbudili smo se v megleno jutro. Tekel sem skozi Tropovce za zadružni dom na Tišini, okrog OŠ v Lujzovo ulico in po pločniku do Petanjcev ter nazaj. Včerajšnjega popoldneva nisem imel, imel ga je moj spanec – nevihtni naliv sem izkoristil za polnjenje svojega akumulatorja.

CSD: MDDSZEM in MJU sporočilo, da so na CSD uvedli enoten informacijski in dokumentarni sistem Krpan.

Kosilo: Brokoli juha ter rižota z bučko, jajčevci, fižol, gobami. Nabasal sem se z rižoto, ker je bila tako dobra.