#november29 2020, nedelja

Ko sem fizično preveč utrujen, manjko energije, ki bi jo dobil s spanjem, zapolnjujem z žretjem. Včeraj zvečer okrog devetih sem popustil pri samokontroli in si delal pojedino. Žrl sem vse, kar je prišlo do dosega, nisem se zmogel več nadzirati. Zato je bila ta noč po kvaliteti slabša, telo se je ukvarjalo s predelavo prepolnega želodca. Enkrat vmes me je draga prebudila, da se naj obrnem, ker sem smrčal. Ponoči smrčim zlasti takrat, kadar naredim pred spanjem takšno neumnost. Potem pa, ko me je zbudila ura, nisem vedel, ali je nedelja ali ponedeljek, bolj sem bil naravnan v ponedeljek. Na ročni uri, kjer imam nastavljen alarm, sem moral nekaj po pomoti pritisniti, ker se mi je zatem oglasil alarm na mobitelu, pa ga nisem znal ugasniti. Fak, zdaj zbudim še malega in drago, me je bilo strah. S piskajočim mobitelom sem odhitel v drugo sobo in po nekaj poskusih uspel ugasniti čudo.

tek – Vanča vas
vegan – žepek iz bučke hokaido in mungdal

#julij15

2019, ponedeljek. Vreme 12/24° C. Sončni vzhod 05:17, zahod 20:46.

Naslovnica: (Delo) 917 tujcev je nelegalno prestopilo državno mejo na območju Občine Črnomelj (1.1.-7.7.19). (SN) Morje pri Framu – še vedno pogrešajo pred petimi leti izginulega carinika, ki se je odpravil na Pohorje po gobe in pustil odklenjen avto, njegov mobitel pa je bil razstavljen. V isti noči je tam pogorela Matevževa koča.

Tek: Petnajst minut skozi Gradišče in mimo zadruge v smer proti Tišini. Skoraj pri glavni cesti Tišina-Vanča vas sem se obrnil in tekel nazaj domov. Štiri km sem tekel počasi regeneracijsko od včerajšnje ture, zadnjega pa hitreje, da sem popravil povprečni tempo teka. Bil sem v puloverju, ker sem včeraj zvečer na Krajni namrznil, pa mi je bilo tako fajn, ko sem danes v jutru hodil z dolgimi toplimi rokavi.

Stroški malice: (Ur. l. RS, št. 45/2019) Na podlagi ugotovitvenega sklepa o višini regresa za prehrano med delom od 1.7.2019 dalje višina regresa za prehrano med delom znaša 3,97 EUR.

Brežice, socialni servis: (Ur. l. RS, št. 45/2019) Občina subvencionira celodnevno povezavo prek osebnega telefonskega alarma.

Sprememba ZUPJS: Od 1.8.2019 zagotovljeno hitrejše reševanje vlog o pravicah iz javnih sredstev, predvsem o pravici o državni štipendiji. Razširil se je krog upravičencev do štipendije.

Zakon o spremembah in dopolnitvah Zakona o starševskem varstvu in družinskih prejemkih: V pripravi je predlog spremembe zakona, s katerim se roditeljska pravica nadomesti s starševsko skrbjo.

Kosilo: Hitro kosilo, ker sva morala v MB. Zato pa riž in pšenični drobljenec, segret na prepraženi domači čebuli. Honey je zraven popekla še jajčevce.