#oktober05 2021, torek

Na prvo misel nisem niti vedel, ali je četrtek ali torek. Samo en dan sem bil od zgodnjega jutra do večera sam z malim, pa sem izgubil občutek za dneve v tednu in ker en dan nisem spremljal poročil, kot da več ne vem, kaj se medtem dogaja po svetu. Faking en dan. Naporno je bilo zaradi mojega strahu, če va zmogla, drugače pa kot vsakič doslej, zmogla sva in se še bolj konektala. Še pivo sem spil, pa šel zvečer pred zahodom teč.

To noč sem jo sanjal, babico. Stala je na dvorišču pred pasjim boksom in me gledala, kot da bi mi želela nekaj reči, ko sem odhajal. Na dvorišču je bil tudi ded. Videl sem jo tako živo, pogledala sva se. Ni srhljivo, dokler o tem ne pišem.

#oktober05 2020, ponedeljek

10/20° C vreme MS.

tek – Tropovci, Kolesarska ulica
vegan – ričet (ješprenj, rdeči fižol, tofu, korenje)

#oktober05

2019, sobota.

Danes je svetovni dan učiteljev. Včeraj je prišlo do napada na policiste v Trstu – tujec, ki je bil prijet zaradi suma kaznivega dejanja, je policistu odtujil pištolo in v napadu ubil dva policista.

Povprečen Slovenec je star 43,4 let (prebivalec Zemlje povprečno 30 let), živel bo osem let dlje kot nekoč in je nadpovprečno pod stresom. Slovenija je 13. najstarejša država na svetu (po starosti preb.), l. 2050 bo peta. 413.000 prebivalcev je v Sloveniji starejših od 65 let.

Ena od štorkelj, ki jo spremljajo v slovenskem društvu za opazovanje ptic, je l. 2015 odletela iz Slovenije v Tanzanijo (8.000 km).

Tretji dan zapored tečem vsaj deset km. Je pa ponovno dopoldanski in ne jutranji tek. Ponoči in zjutraj imamo zdaj druge prioritete, za tek pa izkoristim priliko, ko se pojavi. Ker sem moral še v lekarno, ki je odprta na Tišini ob sobotah le do 12. ure, sem traso teka speljal na pamet v krog desetih km (uštel sem se za manj kot 200 m, za kolikor sem presegel ciljno dolžino – iznašel dober krog!) z vmesno postajo v lekarni. Tekel sem v Tropovcih na protipoplavni nasip, od tam med njive na tišinski hatar, pa od tam med njivami v srednje Petanjce, pri gasilskem domu pa prečkal gavno cesto in med njive spet na poljsko pot med M. Petrovci in Tišino, od tam po Mlečni ulici do lekarne. Pri devetem km sem naredil nakup in stekel potem domov za drevesnico. Teta v lekarni ni mogla verjeti, da sem nakup lahko opravil z mobitelom. No, to je bilo spet opravljeno prijetno s koristnim in racionalna izraba časa.

Med obiski, ki sva jih imela, sem nama za kasneje pripravil kosilo iz mešanice “žit”, čeprav ne gre vse za žita, saj vsebuje kuskus, ajdovo kašo in rdečo lečo. Zraven sem popeke melancane, znam jih napraviti okusne in sočne debele, za solato pa vloženo rdečo peso.

PET 5/10/18

Zjutraj standard tek 30 min 5 km, v Petanjce in nazaj po pločniku. Po službi pa direkt na fitnes (prsa, biceps), glej sliko. Ker je petek zvečer in je to čas za mojo terapijo (beri kot spanje na kavču v dnevni sobi), sem od sedmih zvečer v snu – še mobitela nisem mogel več štrnckati.

#oktober05

  • Avtomobili: Povprečna starost avtomobila v SI je 10 let (pred 10 leti 7,7 let).
  • Predšolska vzgoja: 80,3 % otrok 1-5 let je v lanskem šolskem letu obiskovalo vrtec.
  • Romunija (EU): Prepoved istospolnih porok želijo vpisati v ustavo. O tem bodo odločali na referendumu.
  • Virus: SI se uvršča med države z največjo možnostjo okužbe s klopnim meningoencefalitisom.
  • Vremenska napoved: MS 4/18° C.

Tek:

Rastlinska hrana:

ČET 5/10/17

10/23° C. Po službi sem se zapeljal v Maribor, opravil lep obisk in pričakal drago. Oba že povsem izžeta sva se sedla na terasi LovingHuta. Zaužil sem prvi resen obrok, naročil sem si vegbab s krompirčkom, pa čeprav si želim do maratona izgubiti vsaj 2 kg telesne teže. Seveda sem se napokal, ampak nič ekstremističnega, kot sem tudi sposoben narediti svojemu trebuhu. Ena zmaga danes je bila, da sem v rokah držal redbull in ga nastavil lepo nazaj na polico ter si namesto njega vzel coca colo Zero. Verjamem, da sem si storil manjšo škodo. Utrujen doma sem se spravil rečt in dan je zdaj lepo izpolnjen.