#avgust05 2022, petek

Navdušen sem, ker je Čapi uspel preteči skoraj trikilometrsko razdaljo. Res je, da sva se tega lotila na pogon moje jeze, ker je bil pes pred tem tako divji in neposlušen. Pa sem mu rekel, da če že imaš takšno silno potrebo po dati energijo iz sebe, pa greva. Ti bom jaz že pokazal, kako se troši energijo. V cilju ni omagal, po dvorišču se je še naprej igral in preskakoval betonsko oviro. Odlično. Zdaj vem, da že zmore malo daljšo razdaljo, ki ima zadovoljujoči učinek tudi name.

Potem sem premišljeval o svoji aktivnosti. Zjutraj tečem sam, zvečer malo s psom in v zadnjem tednu še pred spanjem po tekalni stezi. Nekaj kilometrine se pa vendarle nabere tako mimogrede.

Imam malo slabe vesti, ker se mi zdi, da včasih kot oče ne dohajam otrokovemu razvoju in da se na njegove potrebe ne znam ustrezno odzvati. Zdi se mi, da mi zadnje čase kar pogosto spodrsne. Začutil sem potrebo po spremembi na bolje. Prej sem na to gledal drugače in se vzgoje loteval bolj na pamet, z levo roko, po občutku, Spoznal sem, da je čas, da se na tem področju opolnomočim. Naložil sem si zvočno knjigo o metodi Montessori. Uganite, poslušam med tekom. Dve muhi na en mah.

#avgust05 2021, četrtek

Prejel odločbo UE, s katero je naš gospodarski objekt, ki je bil zgrajen pred l. 1939, končno pridobil uporabno in gradbeno dovoljenje. Postopek pridobitve tega statusa po zakonu je trajal od aprila letos. Naslednji izziv je pridobiti gradbeno dovoljenje za zunanjo obnovo tega objekta (prezidava, menjava kritine).

#avgust05 2020, sreda

15/17° C vreme MS.

tek – Radenci, dež
vegan – juha, pečen krompir in zapečen fižol z zelenjavo in sojino klobaso ter tofujem, na Krajni

#avgust05

2019, ponedeljek.

Osmi dan ne tečem. Včeraj pred spanjem sem bil rahlo v šoku, ko sem proti umivalniku stegnil roko po operaciji in se poskušal malo opreti nanjo. V njej ni bilo moči, ni bilo pravega občutka, da ji jaz dajem navodila, da jo krmilim. Noč je minila relativno mirno, bolečina sred noči je bila manjša kot so zadnje izkušnje. Hlajenje rane ponoči je spet pomagalo. Zjutraj pa sem opazil, da je ob istih gibih v roki občutno več moči kot je bilo zvečer. Na tešče sem pojedel pol stroka česna, za naravno antibiotsko in protivnetno delovanje.

Naslovnica:

  • Vaške straže – v vojaka našemljeni vaščani ne verjamejo, da država deluje.
  • Kopačnica – volk klal ovce nekaj metrov stran od ljudi.

Kosilo: Že se slabo počutim, ker ni haska od mene. Zato sem se z eno roko potrudil narediti kosilo. Trajalo je, ampak sem nekaj naredil. V juhi sem najprej kuhal zelenjavo domačega vrta, jo precedil in potem v njej skuhal še rumeno bučo. Drugi hod je pa črn riž z drobljencem, za zraven pa falafel, vendar ne v kroglicah, ker jih ne morem valjati, ampak v obliki, ki me spominja na proso v belih krvavicah.

#avgust05

  • Libanon: Slovenska vojska je bila napadena na mirovni misiji. Žrtev ni bilo.
  • Film: Umrl je Kekec (glavni igralec Kekca).
  • Gorivo: Od 12.10.2018 bodo na črpalkah druge oznake goriv, enotne v vsej EU (npr. nič več Euro95).

Tek:

Dogajalo se je:

Vegan:

NED 5/8/18

5. avgust – Ožbalt: “Ožbalt če dežuje, še dolgo slabo vreme napoveduje.” Danes ni deževalo. Voznili pa smo na Ritoznoju, od včeraj. Vstal sem po 3,5-urnem spanju in se spravil na 15-min tek, ki ga koristim za počitek – tekel na Ritoznoju. Dopoldne smo tekmovali v Activityju in v lokostrelstvu. Kasneje sem se sam posvetil streljanju s plastičnim lokom in puščicami na vakum in se dobro natreniral – ob priliki si nabavim tak lok.