#marec29 2021, ponedeljek

Prvi tek med tednom pred službo po ulici. Ulična takrat, ko jaz tečem, še ni svetila. Sem šel najprej dober km med njive proti nasipu Mure, naravnost, pa obrat nazaj, potem pa zaužil svobodo proti Tišini. Tam me je presenetil promet ob tej uri. Preveč živahno za moj okus. Za jutri moram namisliti nek nov krog, smiseln, da se ne bi preveč ukvarjal, kje bom tekel.

Kitajci so poslali malemu avion iz stiroporja, ta velik avion. Ima neke specifike letenja, ki jih med kratko preizkušnjo nisem uspel pogruntati. Zato je letalo pikiralo s kljunom navzdol. Je pa trpežno, ker je preživelo padce na asfaltu. Prispel je tudi lok z napenjalom, ki izstreli kroglico. Za malega še prenevarna igrača, zato je pospravljena v posebno vrečo za kasnejša obdobja.

#marec29

2020, nedelja. Uro smo prestavili na poletni čas, ponoči iz druge na tretjo uro.

tek – Tišina
vegan

#marec29

Vreme 1/16° C, sončni vzhod 05:42, zahod 18:20.

Spuhlja, Ptuj: V hiši zakoncev ženska mrtva, moški izven smrtne nevarnosti. Neuradno naj bi v ločitvenem postopku mož umoril ženo in delal samomor.

Onesnaženost: Skoraj 1/4 Indijcev in 1/5 Kitajcev in Nigerijcev na leto umre zaradi posledic onesnaženosti okolja.

Tek: Brez naglavne svetilke še danes in jutri, pa danes prvič po dolgem času brez odsevnega brezrokavnika, kar tak na free. Polno lažje je iti teč, če se ti ni treba dosti oblačiti in se pripravljati. Tekel sem v Tropovcih med njivami ravno na protipoplavni nasip reke Mure. Toplo je bilo. Prvič med jutranjim tekom sem spet srečal starega pajdaša štrka.

#marec29 2019

Kosilo: Pire krompir in sejtanov zrezek, malo rjavega fižola in zelena solata.

ČET 29/3/18

Dolgo časa v službi, spet po službi, nato pa fitnes (glej sliko). Delal na mišicah nog in ramen. Večer pa preživet ob kavi in draginih ajdovih kroglicah, za umirjanje.