#junij29 2021, torek

Kasneje sem šel v službo, da sem še opravil z jutranjim tekom, preden se moj dan zares začne. Mali je namreč z nespanjem pred četrto zjutraj prekrižal načrte, ampak najin napor in moja žrtev se je splačala, da je zaspal nazaj in da je vstal nato kot je treba. Popoldne pa sva lep del časa preživela sama, iz skladišča sem privlekel babyvespo. Ko jo napolnim, bo to nova atrakcija za jutrišnjega dne.

#junij29 2020, ponedeljek

Vreme (MS) 17/32° C.

tek – Vanča vas
vegan – burger iz lidla (next level meat), kuhana zelenjava, riž s porom in bučkami

#junij29

2019, sobota. Vreme 14/27° C. Sončni vzhod 05:05, zahod 20:53.

Naslovnica: (Delo) Pričenja se sezona za solinarje. Nastajajo prvi kupčki soli. (SN) Inštruktor vožnje avtomobila (57) osumljen storitve kaznivega dejanja kršitve spolne nedotakljivosti z zlorabo položaja. Kandidatki za vozniški izpit (21) je med vožnjo razkazoval svoj ud, masturbiral in skušal doseči, da bi se ga kandidatka dotaknila.

Tek: Kratka noč, ampak v poznem popoldnevu sem včeraj do večera spal. Danes sem tekel nov krog. Ker je sobota, sem si privoščil testiranje. Tekel sem skozi Gradišče in v drugem izvozu na regionalno cesto med njive že skoraj pri Črnskih mejah. Od tam sem tekel proti Tišini vse med njivami in mimo pokopališča ter OŠ domov.

Kosilo: še med tekom se mi je spalo in sem sanjal, da bom po vadbi zleknil nazaj v posteljo. Potem pa sem med tekom videl, da se eni občani odpravljajo v svoje ogračeke in mi je na koncu teka dalo voljo, da sem ga v slabi dve uri znova uredil s puljenjem trave. Ker sem bil še v zanosu, sem olupil krompir za kasnejši obrok kosila in pripravil vso potrebno, da bo kuha potem hitreje in lažje stekla. Po počitku pred TV (serija CSI) sem spražil krompir in naredil njama solato iz kristalke, leče, graha in popraženih čebule, česna, paradižnika, paprike. Zraven sem skuhal še korenček in popekel tofu. Hitro in njama kosilo. Sploh solata je zažigala.

Slap (Vipava): Temperaturni rekord v SI. Največ vročih dni v letu. 79 dni najvišja dnevna temperatura >30° C l. 2003.

PET 29/6/18

Po dveh dneh LD ponovno v službi. In dva dni je, odkar zaradi poškodbe ne tečem. Rad bi bil spet zdrav. Sem pa po službi bil v fitnesu (prsa, bicepsi). Privoščila sva si kosilo na teniškem placu v M. Soboti. Po dolgem dolgem času sva nakupovala v Tušu (še vedno mi je Hofer bolj simpatičen). Za lušt je bil danes vegan kornet. Na sliki nakupljene dobrine.

ČET 29/6/17

Pozitivni vrhunec dneva koriščenje letnega dopusta v Termah Laško (sva se namakala). Tudi na obvezni postaji v Mariboru v LovingHutu smo bili (vegbab, krompirček, sladoled). Zdaj me pa še vedno boli grlo.

Na sliki avtomat za merjenje stanja telesa. Baje imam maščobo notranjih organov pod idealno vrednostjo, delež maščob v telesu pa nad idealnim.