#oktober14 2021, četrtek

Odložil sem ju na Pediatrični kliniki v Ljubljani in se odpeljal v hostel, kjer me je čakala rezervacija. Ko moram prespati v prestolnici, sem rad tukaj in ker že tolikokrat, se tukaj počutim še najbolj domače. Preko hostla je Lidl. Eno obdobje so ga prenavljali, pa mi je manjkal, zdaj je odprt. Sedem zvečer je minila, ljudje so kupovali večje nabave, jaz pa sem držal pivo in konopljin rogljiček. Nekaj rogljičku podobnega. Izbral, ker je veganski izdelek. Ni bil svež ampak že postan, toda glavno da je veganski izdelek. Na blagajni me prodajalka pogleda, ker ne pozna izdelek. Povem, nekaj konopljinega. Pomislim, da je malo nerodno, ko vrsta za mano gleda, da imam alkohol in nekaj konopljinega.

Prodajalcu tistega brezdomskega časopisa na vratih trgovine sem se verjetno zdel kolega, ko me je zagledal z robo. Pol roglička sem pojedel, polovico pospravil v parkiran avto pred hostlom. Odprl sem si pivo, se sprehodil po parkirišču in ga spil, ko sem na daleč brezciljno gledal skozi okno fitnesa in vodene vadbe aerobike.

#oktober14 2020, sreda

2/17° C vreme MS.

tek – Tišina
vegan – vegbab s sejtanom,za zraven krompirček – po dolgem času spet Loving Hut

#oktober14

2019, ponedeljek.

Bolan. Včeraj pred spanjem se me je lotil grlobol. Obležal sem na kavču in vso noč tako močno švical, da je kavč pod mano bil moker. Ponoči sem se še enkrat moral tuširat in se preoblačil. Zjutraj je bila trenirka, v kateri sem spal, mokra navzven. Pijem imunogram, žrem nalgesin in se špricam z angal s-om. Včeraj pred spanjem sem se na svojo žalost, da sem zbetežal, še nasitega nažrl. Da imam apetit, je dobro. Tudi danes zjutraj po minimalni dolžini teka na eno miljo, dvojno oblečen, je za zajtrl pasalo sadje in smoki, ker je osoljen. Verjamem, da bom do jutri zdrav.

Nogomet. Slovenska reprezentanca je z včerašnjo kvalifikacijsko tekmo, ko jo je premagala Avstrija, izgubila možnost nastopa na Euro 2020.

Za kosilo iz zmrzovalnika odtajana juha (bučkina) in odtajana zelenjavna omaka za testenine. Jedla sva polnozrnate, te mi ne gredo glih dol po grlu. Pa zraven cvetača. Danes po dolgem času nisem kuhal kosila, ker ležim v kapi in pokrit z odejo na kavču in švicam bolezen iz telesa.

#oktober14

  • Kmetijstvo: Evropske države z največjim deležem ekološke obdelave so Lichtenstein (30,2 %), Avstrija (21,3%), Švedska (16,9 %), Estonija (16,5 %).

Tek:

Rastlinska hrana:

Pica, Gostilna Osmica, Šentjur.

NED 14/10/18

Jutranji tek standard 30 km 5 km, še danes v Dolenjskih Toplicah, malo po drugačni trasi od včeraj. Ker sva morala do 11.00 ure zapustiti hotel, sva se malo še bazenčkala, potem pa pičila na pot domov po dolenjski strani proti Štajerski, da sva se ognila Ljubljane. Postanek sva načrtovala v Šentjurju v Gostilni Osmica, za kar sva plačala davek z vožnjo po bregovih, tudi čez Lisco. V McDonald’s-u lahko uživaš belo kavo s sojinim “mlekom”, danes sem prvič probal. Za konec lepe nedelje še družinsko srečanje na K. in kasneje ob ananasu in viskiju doma.

SOB 14/10/17

6/20° C. Zbudil sem se v Ljubljani in spat grem v Ljubljani, takšen je ta dan. Ko je imela moja honey opravke, sem čas koristil za tek po poti spominov in tovarištva (PST), hkrati pa sem želel zbrati manjkajočo namišljeno značko 38 km (pred Ljubljanskim maratonom sem želel v pripravljalnem obdobju preteči 22, 25, 28, 30, 33, 35, 38 in 40 km/ do zdaj v tem obdobju še nisem zbral samo dolžine 28 km, kar ostane plan za naslednji teden, namesto 40 pa sem pretekel 42 km). Ko bi danes moral štartati, se mi res ni dalo. Postal sem utrujen, zaspan, pa še mrzlo me je postalo. Zleknil sem v posteljo in zavlačeval. Po uspešno zaključenem teku na 38 km sem se peš odpravil v pol km oddaljen Mercator po CocaColo Zero in čips Pringles (vegan), da čim prej pridem k sebi. Usedel sem se na betonski zid in se krepčal. Tako prijetno topel dan je bil to. Kasneje sva se odpravila na večerjo v Lovinghut na Viču, kjer se obeduje zunaj – komarji so naju tako napadali, zlasti mene, da sem si oblekel kapuco in hodil s krožnikom gor in dol ter tako na hitro požiral obrok. Kasneje v BTC Cityju pa me je regeneriral smoothie. Za nagrado nad uspešnim dnevom sem v postelji spil brezalkoholno union. Na sliki je tekaška pot pred vojašnico na PST.