#marec15

2020, nedelja.

Tišina, Mlečna ulica

Tek – imel sem voljo, da bi šel spet vsaj na 22 km, ampak se mi zdi, da je pametno, da si energijo prišparam, ker predvidevam naporen teden. Sem pa tekel na Tišino in po Lujzovi ulici mimo mobitelovega oddajnika v Rankovce, mimo Krajnčke kamenšnice (pred tem spet zalutal v eni od slepi poljskih ulic), mimo gederovskega pokopališča, pa po Mlečni ulici na Tišini mimo drevesnice domov. Za končno dolžino sem se zavrtel okrog gasilskega doma, če pa tam med njivami ne bi delal obrata v slepi ulici, bi bila ta trasa dolga 10 km (za zapomnit si).

Vegan

#februar08

2020, sobota, slovenski kulturni praznik.

Tek – vstal sem pozneje kot običajno, skoraj 40 min. Lahko sem si privoščil, ker smo danes prosti. Hkrati sem imel ob pol dveh zjutraj nočerjo, pojedino sredi noči. Mlel sem kruh in posoljen avokado. Zaradi preobremenjenosti želodca me je v jutru v želodcu dajala zgaga. Na tek sem se tudi zaradi tega spravil nerazpoložen. Želel sem stran od cest in ljudi, izgubiti se med njivami. Zato sem tekel skozi drevesnico in po Mlečni ulici na Tišini med njive vse v Murske Petrovce, tam v Sodišince in nazaj med njive mimo sodišinskega pokopališča pa po Primoževi ulici in spet za drevesnico domov. Ko sem tekel, sem si domišljal krog, kot mi je potem tudi uspel, a sem se v predstavah malo zakalkuliral, ker je bilo trase več kot 10 km ampak samo za 1 km. Na sliki kapelica v Sodišincih.

#oktober08

2019, torek.

Pozen start, sem se pa naspal. V veh etapah ponoči sem spal skoraj osem ur. Preteči pa sem želel deset km, a sem si sproti izmišljeva traso, zato je naneslo za en km več. Od 11 km je bilo samo en km in pol po asfaltu, ostalo pa vse po poljskih poteh med njivami in skozi gozd. V Tropovcih sem zavil med njive proti nasipu, prečkal v Gradišče in nadaljeval do gradiških ribnikov, od tam v hatar Murskih Črncev, nekje tam me je zamikala poljska pot in sem jo šel odkrivat in pristal na poljski poti za Satahovce. Vračal sem se isto po poljski poti, da sem se izognil naseljem in ljudem.

Hrvatini – kriminalist (42) osumljen proizvodnje prepovedane droge, konoplja naj bi bila gojena za zdravljenje hudo bolnega očeta (67).

Za kosilo pomfrit iz pečice in tofu, malo mariniran in potem dan v pečico, pa sladki krompir, najprej skuhan in potem pečen isto v pečici. Na pari skuhan brokoli in zamrznjen mix zelenjave. Za solato kristalka in špinača na olivnem olju.

Danes je najinega otroka obiskala patronaža. Tehtala ga je, ali pridobiva na teži. Od prihoda iz porodnišnice domov se je fajn zredil, to je odlična novica.

Na oktobrfestu 2019 se je z alkoholom zastrupilo skupno 600 ljudi od 6,3 mio obiskovalcev, ki so spili 7,3 mio L piva.

#oktober04

2019, petek.

V Parizu je policijski uslužbenec v administraciji domnevno zaradi spora na delovnem mestu ubil štiri policiste kolege, gre za najhujši napad na francosko policijo zadnjega obdobja.

Danes start dosti pozneje kot včeraj, ker pač po dveh prebujanjih ponoči nato nisem mogel več vstati še za tek. Saj tudi spal nisem nič obetavnejše, ker če že ni bila kritična dolžina spanca, me je pa mučila nočna mora. Kar se tiče teka pa sem za en km presegel včerajšnjo dolžino in pretekel 11 km. Na poti v Sodišince med njivami sem srečal kolono šolarjev na pohodu. Tekel sem skozi Gradišče med njive mimo kupšinske kamenšnice do Vanča vasi med njivami, tam pa mimo sodišinskega britofa, prečkal strugo Mokoša in po Mlečni ulici na Tišini skozi drevesnico domov. Za cilj mi je bilo preteči desetko. Ob startu je bilo samo 4° C, na koncu pa razlika kar za pet stopinj v eni uri.

Prvi hod kosila juha iz pora in buče špagetarice. Drugi hod pozneje popoldne v obliki palačink. Upošteval sem vegan recept, ki ga imam objavljen na blogu, namesto bele moke pa sem uporabil pirino in dodal še vanilin sladkor. Uspele so mi takšne majhne, pa še to je za omeniti, da se najlepše pečejo na kokosovi maščobi.

Meseca septembra manj kot 70.000 registriranih brezposelnih oseb.

OŠ Karla Destovnika Kajuha, Štepanjsko naselje: 16-letnik z nožem napadel in porezal 14-letnika na šolskem igrišču.