#avgust30

2019, petek.

Po dolgem času spet standardni krog skozi Gradišče, mimo zadruge, po Lujzovi ulici, za drevesnico domov. Jutranje gibanje končno v boljši formi. Pomagalo, da je šok po prvih dneh vnovič vzpostavljenega intermitend mastinga mimo, pa včeraj še nisem nažiral. Spal sem pa tudi zavidljivih šest ur, zato to jutro končno funkcioniram.

Za kosilo ajdova kaša s sladkim krompirjem, priljubljena jed moje drage. Moja bolj priljubljena jed je tista zraven – vegan klobasice in popečena zelenjava. Ajdovo kašo in sladki krompir jem bolj tako tako.

#avgust28

2019, sreda.

Manj voljen za gibanje v tem jutru, je splošno počutje in kratko poročilo. Nekaj minut celo kasneje kot zadnje čase sem se odpravil na zrak. Brez ideje, kam bi se namenil, sem dvakrat šel po Tropovcih do glavne ceste in nazaj, potem pa še v Gradišču isto do glavne ceste in nazaj, pa do končne dolžine še okrog tropovskega gasilskega doma. Nekaj metrov je bil z mano v koraku pes iz soseščine.

Za kosilo lazanja! Ker to presega moje zmogljivosti, jo je delala moja draga. V Sparu sva nabavila plate, ki ustrezajo neuradnemu vegan standardu. Naredila je s špinačo in tofujem. Zraven sem jedel še ostanke včerajšnjega riža.

Operacija šišanja Nole na primarni ravni uspela. Ni po standardu frizeraja in sodobnih lepotnih standardov, je pa dosežen higienični standard, da ne bo več kakala po sebi. Moja vloga je bila asistentova. Pravzaprav sem bil instrumentalist. Glavni kirurg pa moja honey, prvi pomočnik pa foter. Pacient je preživel.

#julij15

2019, ponedeljek. Vreme 12/24° C. Sončni vzhod 05:17, zahod 20:46.

Naslovnica: (Delo) 917 tujcev je nelegalno prestopilo državno mejo na območju Občine Črnomelj (1.1.-7.7.19). (SN) Morje pri Framu – še vedno pogrešajo pred petimi leti izginulega carinika, ki se je odpravil na Pohorje po gobe in pustil odklenjen avto, njegov mobitel pa je bil razstavljen. V isti noči je tam pogorela Matevževa koča.

Tek: Petnajst minut skozi Gradišče in mimo zadruge v smer proti Tišini. Skoraj pri glavni cesti Tišina-Vanča vas sem se obrnil in tekel nazaj domov. Štiri km sem tekel počasi regeneracijsko od včerajšnje ture, zadnjega pa hitreje, da sem popravil povprečni tempo teka. Bil sem v puloverju, ker sem včeraj zvečer na Krajni namrznil, pa mi je bilo tako fajn, ko sem danes v jutru hodil z dolgimi toplimi rokavi.

Stroški malice: (Ur. l. RS, št. 45/2019) Na podlagi ugotovitvenega sklepa o višini regresa za prehrano med delom od 1.7.2019 dalje višina regresa za prehrano med delom znaša 3,97 EUR.

Brežice, socialni servis: (Ur. l. RS, št. 45/2019) Občina subvencionira celodnevno povezavo prek osebnega telefonskega alarma.

Sprememba ZUPJS: Od 1.8.2019 zagotovljeno hitrejše reševanje vlog o pravicah iz javnih sredstev, predvsem o pravici o državni štipendiji. Razširil se je krog upravičencev do štipendije.

Zakon o spremembah in dopolnitvah Zakona o starševskem varstvu in družinskih prejemkih: V pripravi je predlog spremembe zakona, s katerim se roditeljska pravica nadomesti s starševsko skrbjo.

Kosilo: Hitro kosilo, ker sva morala v MB. Zato pa riž in pšenični drobljenec, segret na prepraženi domači čebuli. Honey je zraven popekla še jajčevce.

#maj19

2019, nedelja. Vreme 11/21° C. Sončni vzhod 5:17, zahod 20:27. Zračni pritisk 1006 hPa.

Naslovnica: (Delo) Evrovizija v Izraelu, v Tel Avivu, slovenska predstavnika Zala Kralj in Gašper Šantl, na stavnicah finala kot dvajseta, favoriti Nizozemska, Švedska, Avstralija. (SN) Težave s sivimi vranami v Ljubljani, ki ustrahujejo mimoidoče.

Tek: V nedeljo vstal ob običajni uri za delovnik. Mogoče se pa kasneje malo še uležem in zadremam, da bo jutro še v tej smeri sladko. Zvečer in morda tudi ponoči je moralo deževati, ker je asfalt zjutraj bil še moker. Tekel sem pet km dolg krog ob zadrugi, mobitelovem oddajniku, pokopališču in OŠ domov. Prvič letos sem začutil, da bi mi ustrezalo, če bi nosil kratke hlače (dober km pred ciljem, ko sem se že ogrel).

Vegan: Na današnji dan sem vegan 4 leta 8 mesecev. Po dolgem času sem imel najprej obilen zajtrk (med tednom sem običajno do 12.00 ure na tešče), nato je sledila malica v obliki palačink, fajn na delovišču. Ob koncu gradbenih del v mali sobi pa kosilo s fižolovo juho, zelenjavnim žepkom, sojino omako s česnom in čebulo ter šparglji.

Renovacija: Malo sobo smo uredili. Strop, stene in laminat. Yes! Zdaj manjka še radiator. Ampak pohištvo lahko pričneva montirati. Ves vikend smo delali; v petek, soboto in danes. Pa prejšnjo nedeljo.

Danes sem prvič začutil brco dinozavra. Danes prvič!

Zvečer smo navijali za AC Milan, skupaj gledali TV in poskušali češko pivo, ki jo je dostavil foter.

#maj17

2019, petek. Vreme 7/18° C. 5:20 sončni vzhod, 20:25 zahod. 1013 hPa zračni pritisk.

Naslovnica: (Delo) 1,7 oseb je povprečno v avtomobilu v Sloveniji. Še vedno pri dnevnih migracijah prisegamo na vožnjo z avtomobilom. (SN) Odškodnino za odžagano roko bi dobila tašča.

Tek: Po kratki noči, malo z glavobolom (posledica nekaj kozarcev vina) sem se odpravil petnajst minut proti nasipu v Tropovcih in nazaj. Megleno je bilo vse od začetka. To je bila prava osvežitev. Prebudil sem se in dobro sem se pričel počutiti.

Kosilo: Testenine s špinačo in čičeriko.

Renovacija: Stari radiator smo odstranili.

Plus današnjega dne je, da sem si urejal Petrol klub plačilno kartico zvestobe, da bom nekoč natankano gorivo plačeval z aplikacijo Na poti, ne da bi šel na blagajno. In da sva si za konec dne privoščila krajši sprehod, ko je končno zadišalo po pomladi in ko so večeri lepo dolgi.

#april30

2019, torek. Vreme 8/13° C. Sončni vzhod 05:45, zahod 20:03. Zračni pritisk 1012 hPa.

Naslovnica: (Delo) Na notranjem trgu EU migrira samo 0,5 % delovne sile, čeprav EU temelji na prostem pretoku blaga, storitev, kapitala in ljudi. (SN) Zbiranje denarja v Krambergerjevem skladu za triinpolletno deklico iz Celja, ki potrebuje nevrofizioterapijo.

Tek: Proti nasipu v Tropovcih in nazaj. Ponoči je moralo deževati, ker je asfalt moker. Zato me je skrbelo, kje bom to jutro sploh tekel in sem se po prvih tekaških metrih naravnaval, da bi potem delal dva kroga okrog Tropovci-Gradišče. Pot me je avtomatsko vodila raje med njive, ker se mi res ne ljubi na tešče tako zgodaj srečevati ljudi. Na mojo veselje pot proti nasipu ni bila lužasta ali blatna.

Kosilo: Testenine s prelivom iz bučk in tofuja. Tak sem besen prišel s šihta, da sploh ne vem kaj sem jedel in koliko sem pojedel.

Renovacija: Gips plošče, za letošnjo sobo, ki je na sporedu, da jo uredimo.