#januar07 2021, četrtek

Zadnjič se mi je en gospod potožil, da je spal samo tri ure, ni mogel zaspati. Stari, jaz ga konstantno spim pet do skoraj (niti ne) šest ur na noč. Ta noč pa je bila spet izziv, ker sem naredil neumnost, pol ure pred spanjem spil kavo. Po taki pozni kavi se potem prebudim zjutraj s čudnim filingom v glavi. Morda je krivo tudi to, da je bila to že peta kava včeraj. No, glede minule noči pa, mali se je potem zbudil ob pol štirih in sem logično moral iti na wc, sicer bi mi razneslo mehur. Pa potem se je mali zbudil še pol ure kasneje, ko nisem imel več prilike zaspati nazaj. Imam tudi teorijo, da ker spim tako malo, manjko energije, ki bi jo pridobil s spanjem, nadoknadim s kalorijami zaužite hrane, zato se redim oziroma mi ne uspe izgubiti treh kg, da bi bil po moje na idealni teži za tek. Pa več časa kot sem v budnem času, več je časa za uživanje hrane.